Psicóloga Clínica e da Saúde, em Valongo e Paredes.

Consultas presenciais na zona do Porto.

Consultas online a nível nacional.

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Imagem de um pátio com paredes cor de terra, sombreados por toldos de tecido alaranjado, com uma passagem de pedra e algumas flores decorativas.

Folhas secas e caída no chão de uma floresta durante o outono, com fundo desfocado de árvores em tons quentes de laranja e amarelo.

Por vezes é difícil darmos o passo de cuidarmos da nossa saúde mental. Procurar ajuda é um passo importante para lidarmos o que estamos a sentir.

As consultas de psicologia são o espaço seguro, para o fazermos. É um lugar confidencial e sem julgamentos, onde somos ouvidos com respeito e empatia.

Escada de tijolos com duas plantas em vasos de terracota ao lado de uma parede branca, sob iluminação solar, criando sombras das plantas na parede.

Planta verde em vaso de cerâmica, iluminação de luz seca projetada na parede de fundo, textura de parede rústica.

Ansiedade

Burnout

Depressão

Processos de luto

Comportamentos aditivos

Dificuldades emocionais

Terapia de casal

ÁREAS DE DESTAQUE

Cada processo terapêutico respeita o ritmo individual, promove o autoconhecimento, mudança e desenvolvimento emocional.

Mulher sorridente com cabelo castanho escuro, usando roupa bege e colar, em ambiente interno.

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